Autoajuda

Atenção: Mozneda é uma obra de ficção. Qualquer realidade com a semelhança é mera coincidência.. .

O trauma ocorre quando o corpo entra em estado de fuga ou luta: Apenas as funções essenciais à sobrevivência permanecem disponíveis. O registro biográfico subjetivo, por consumir carga cognitiva, se desliga. O estado é de choque. O registro memórico é interrompido no momento exato em que a capacidade de compreender o que está acontecendo é ultrapassada. Lutar ou fugir. Tem gente que desmaia. A mente racional volta quando for seguro.

Ao recobrar a consciência, um fenômeno perturbador se revela: Há um espaço vazio no registro autobiográfico. A vida segue com um buraco na lembrança. Um salto no tempo. Afinal de contas, não há nada a se fazer a não ser seguir com a vida, o mundo não para de girar por nossa causa. Mas com o tempo, pouco a pouco esse espaço vai sendo preenchido. A mente consciente é apresentada com fragmentos do acontecido, para que possa narrá-los. Caso o sujeito não o faça, esses fragmentos permanecem no aparelho psiquico, criando uma forma-pensamento ligada a você. Essa forma-pensamento existe fora da cronologia do tempo atual, na eternidade. Vivencia todo o evento traumático, para sempre. Sua única opção é aproveitar a conexão ao você presente para pedir ajuda.

O eu atual e o eu da versão passada estão em constante comunicação por meio de sonhos, agústia, ansiedade, flashes de memórias de momentos ruins que aconteceram com você, ruminações, e até mesmo crises de pânico. Devido à conexão com essa forma-pensamento, as sensações e sintomas permanecem até que esse eu passado possa ser libertado da situação em que está preso.

A terapia contemporânea usa diversas técnicas para tentar dar voz à essa versão passada. Ao se sentir ouvida e segura, pode libertar-se. Mas nem toda abordagem terapêutica é integrativa. Algumas terapias usam técnicas para adestrar o sujeito a se desligar mentalmente dessa versão do passado, similar ao processo fármaco. Ignorar a forma-pensamento por tempo suficiente, a depriva de energia até que morra. A terapia ajuda a te convencer de que aquilo nunca aconteceu.

O tratamento oferecido pelo modelo médico-psiquiatrico corta essa ligação quimicamente. O ansiolítico ajuda o sujeito a ignorar os pedidos de ajuda. O você atual segue vivendo, enquanto o outro você do passado segue sofrendo. O tratamento com antidepressivos pode levar anos. Esse é o tempo que leva para a forma-pensamento morrer, enquanto sofre aquele momento ruim eternamente.

Autoajuda. Atenda ao pedido de socorro. Relembre cuidadosamente tudo o que aconteceu da melhor forma que puder. Como há espaços vazios, você pode inventar o que você quiser onde não lembrar. O cérebro não tem registro do acontecimento, vai aceitar qualquer coisa. Dirija-se à versão de você que está passando por isso e pedindo ajuda. Diga sinceramente tudo que esse você precisa ouvir para estar em paz. Perdoe, agradeça, ame. Sempre que o outro eu lhe chamar, repita sua afirmação. Com o tempo, essa versão de você encontra paz, e se integra ao você de agora, com as vivências que você criou.

Veja só que interessante. O tempo como conhecemos só se aplica ao que é físico, material. A consciência existe fora do tempo. Desse modo, podemos modificar o passado e influenciar o presente, e até o futuro. O processo de reescrita da autobiografia pode ser feito para qualquer acontecimento passado, não precisa necessariamente ser um trauma.

Usando a mesma lógica,podemos criar relações lógicas que nos levarão a um destino escolhido. O trauma não processado criou uma forma-pensamento ligada à uma circunstância, involuntariamente. A criação de uma nova forma-pensamento pode ser também feita de forma consciente, para influenciar eventos futuros. A forma-pensamento vai existir em um meio não-físico, e o modo mais fácil de conseguir isso é usando a criatividade da forma que você mais sentir facilidade. Isso pode ser feito de várias maneiras. Escreva uma história, feche os olhos e imagine, faça um desenho, reze... Escolha o que for mais natural.

Primeiramente, o que tem a fazer é identificar quem vai ser o seu eu do futuro. O eu do passado estava ligado a você energeticamente devido ao acontecimento traumático, mas o eu do futuro existe num campo de possibilidades infinitas e ilimitadas. Você precisa escolher um deles. Conectado ao você do futuro escolhido, você bate um papo com esse você, diga para ele como ele é e como é a vida dele, trate ele muito bem, seja amoroso e gentil, pois muito em breve esse eu futuro será o eu presente. Essa forma-pensamento vai se unir a você com o passar do tempo, e você vai se tornar aquela pessoa que você escolher. Sua intuição o guiará com ações no mundo real e coincidências inexplicáveis se desdobrarão para que sua vida seja como você escolheu. Com esse método, é possível mudar completamente de personalidade e realidade vivida.

Muito cuidado ao escolher algo drasticamente diferente da sua realidade atual, pois no mundo físico as coisas acontecem numa relação de causa e efeito. Se a realidade escolhida for muito diferente, é possível que ocorram eventos drásticos na sua vida, pois será necessário um grande deslocamento da realidade atual para a realidade destino.

Seja gentil e mude sua realidade aos poucos. Observe o que te incomoda na realidade atual. Escolha uma dessas coisas que você gostaria de mudar. Crie esse novo eu conforme você escolher. Observe os resultados. Autoajude-se.